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歩行運動~

自転車通勤ぐらいでは痩せない…
どうしたらいいのか考えた末に出した答えは徒歩!!
それも家から店までの12.1㎞を歩いてやろうと考えた~~!

で、
3/30に1回目として歩くことにした。
家から家内が車で行く道を歩くことにして出発。

自転車ならあっという間に行ける距離がなかなか進まない(笑)
6㎞地点で家内から電話。
1日目は6.4kmでピックアップしてもらう。

31、1,2日は休んで~
4/3
2回目は前回ピックアップしてもらった先から店までの5kmを歩いた。

そして今日4/4
8時35分に家を出て12.1kmを歩いた。
8kmあたりで足にき出して家内にピックアップしてもらおうかと思ったが…
歩いた~~~!

自転車での12kmは大したことないのに歩くとしんどい…
明日は5㎞程にしておこうかなぁ~

とりあえず頑張ってみようと思います!!
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どうか神様、続きますよう~に

一番身近で簡単なスポーツですよね。
 どうか続けて下さいね。
55歳越えたら急に色々と来ますから~。

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\(^o^)/

すごいですね!。。。と、ご無沙汰です
私も、歩きから走り、マラソンへとつなぎました。頑張って下さい!!

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プロフィール

カンチャ(一竿)

Author:カンチャ(一竿)
自転車、ゴルフ、釣りetc…

ほんまにやりたいことが多すぎる~
そんな50歳代のおっさんブログです(笑)

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