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朝練お休み~

20111115asa.jpg
まだ足にダメージが残っているので朝練はお休みです。
なにせまだまだ体重が重たいのに先週は頑張って山ばっかり走っていたので
筋肉痛がひどい…

なので今朝はMTBで通勤。
これはこれでしんどいものがあるんですが(笑)

とにかく自分の目標達成されるまでは今回はダイエットをやめるつもりはないので、
雨が降らない限りはジテ通はするつもりです。


で、昨日はもう一つの目標をクリアーした。
自分の造った丼で自分の打ったうどんを食べる!!
20111115udon.jpg
2か月ぶりに食べたmyうどんはめっちゃ美味かった~~!!

昨日はほんとに食ったなぁ~
今日からはまたタニタのメニューや~!

目標体重まで―21.4㎏(―13.6㎏)1kgだけ増えたにとどまった~(笑)

14日 53㎞ 累計700㎞
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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あれだけ食べて+1kg
 もう痩せる体になってる鴨?
 良かったですね。

ちゃり爺さん

まだまだそこまでは達していません…
でも肥えるまでには至らないように気は付けてます~(笑)
プロフィール

カンチャ(一竿)

Author:カンチャ(一竿)
自転車、ゴルフ、釣りetc…

ほんまにやりたいことが多すぎる~
そんな50歳代のおっさんブログです(笑)

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