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久々に山に行った~

土曜日、日曜日と仕事が忙しくてブログの更新がままならなかった…

今日も昼から陶芸があるので朝だけ走ろうと息子と約束をしていた。

朝7時に御幸橋で待ち合わせ。久々に松君も参加して3人で楽しく朝練~
山城大橋まで行きかる~い朝ごはんをとって大正池。
20111024taisyou2.jpg

上りのかかりでもう帰ってやろうかと思うぐらいしんどい…
あまりに久々だったのでこんなにしんどかったのかとびっくり!!
20111024taisyou.jpg

でも、ちょっと走っていると乳酸が抜けたみたいに楽になってきた~
そこからは調子よく足が回りだした!

時間がなくなったので最後の坂はパスして折り返し。

しんどかったけど久々に楽しかった。

帰ってからシャワーを浴びて体重計~
おお~!!痩せてる!ダイエットを始めてから44日目で-12.2kg減~

でもおそらく自転車に乗ってすぐに計ったからですが…


でで、お昼ご飯に何を食べようかと息子夫婦と樟葉に行く。
そして串かつ食べ放題…
やってしまった… 腹パンパン…

おまけに晩御飯も焼肉…

明日の朝の体重が怖い…

とりあえず減ってた目標体重まで-22.8kg(-12.2kg)
おそらく明日の朝には2kgは増えてるかも…

21日 41km
23日 21km
本日  65km
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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ええっ

ぷふっ。
 ダイエットで頑張ってる人が
串かつを腹パンパンになるまで食べますか?
 矛盾がオカシイれすよ。

ちゃり爺さん

いつも月曜日だけは食べてもいい日なんですよ~
でないとストレスたまりますから…
プロフィール

カンチャ(一竿)

Author:カンチャ(一竿)
自転車、ゴルフ、釣りetc…

ほんまにやりたいことが多すぎる~
そんな50歳代のおっさんブログです(笑)

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