スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

3日ぶり~

20111016miyatake.jpg
昨日、一昨日は雨で自転車には乗れず…
おまけにライブに行って食べ過ぎ…
体重は増えてるし…

で、久しぶりの自転車。

息子はこの自転車の持ち主の宮茸さんと一緒に朝練。
私はまだ体重が落ち切れてないので参加はせずに、
朝食だけ一緒にということで寝屋川のココスにいつもより1時間早くいった。

すでに息子たちは到着していた。

1時間ほど楽しくしゃべってお店に戻り、
宮茸さんはカットして帰っていかれました。

あと10㎏ほど落ちてくれたら朝練してもいいかなと考えてます。
まだまだ先のことですが…

そして朝から食いすぎて…orz

今日の弁当
20111016benntou.jpg
豚肉のバーベキューソース。
韓国風野菜炒め。
500cal

目標体重まで―26.4㎏(―8.6㎏)昨日と全く変わらず。

15日 0㎞

スポンサーサイト

テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

コメントの投稿

非公開コメント

今日はいろいろ釣り話聞けて楽しかったですー
僕も子供の頃オヤジに連れられて、投げ釣りとか、川釣りオイカワ、モロコとか行きました。いい思い出です。
息子がもう少し大きくなったら一緒に行きたいもんですね。

しかしMYバイクは小さすぎで、女性のみたいですねorz

昨日はありがとうございました。
いや~朝からゆっくり朝食は楽しかったですね!
そうですよ~
釣りに連れて行ってあげれば息子さんはきっと覚えてますよ~

そうですか!かっこいいバイクです!!
プロフィール

カンチャ(一竿)

Author:カンチャ(一竿)
自転車、ゴルフ、釣りetc…

ほんまにやりたいことが多すぎる~
そんな50歳代のおっさんブログです(笑)

クリックしてね!!
ご覧くださってありがとうございます。
現在の閲覧者数:
カレンダー
03 | 2017/03 | 04
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
フリーエリア
最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
小さな天気予報

-天気予報コム- -FC2-
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。