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動画を撮ってみた~

20111013sairo.jpg
必死です。
今日は動画を撮ってみた~
14分あったけど10分に短縮された…





今日の弁当
20111013.jpg
ぶりのにんにく醤油
厚揚げのあんかけ風
500cal

目標体重まで―26.4㎏(-8.6㎏)
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いや~ 動画はいいですね。

これは全部片手で撮ったのですか!?
自転車に固定するビデオがほしくなりました。

しのさん

はい…片手で撮りました(笑)
固定するのを買ったのですが…
ハンドルが太すぎてロードには着きませんでした…
プロフィール

カンチャ(一竿)

Author:カンチャ(一竿)
自転車、ゴルフ、釣りetc…

ほんまにやりたいことが多すぎる~
そんな50歳代のおっさんブログです(笑)

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