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目標~

ただ今ダイエットを進行中なんですが、
毎日マイナスいくらとかいう書き方をしているのでちょっとわかりづらい…
なので何キロ痩せるかということを書いて行ったほうがいいように思う。

たとえば目標―30㎏ならばそこからマイナスした体重を書いていくほうが分かりやすいように思う。

目標―35㎏に設定。

で、ただ今今朝計った時点で7㎏減してたので
目標体重まであと―28㎏ということです。

どこまでやれるかわかりませんが頑張ってみようと思います。

今日の弁当
20111007ohiru.jpg
鶏肉の…何か(笑)
500cal前後

目標体重まであと―28㎏(―7㎏)
 
6日 22㎞
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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毎回おいしそうなお弁当ですね。奥さんが作るのですか?
ちなみに10日のCSヤマダのツーリング参加されます?どうしようかと思案中です。

bossさん

そうです。家内がいつも作ってくれるんです~

10日はお店のお客さんを嵐山まで連れて行くユルユルツーリングなんです…
プロフィール

カンチャ(一竿)

Author:カンチャ(一竿)
自転車、ゴルフ、釣りetc…

ほんまにやりたいことが多すぎる~
そんな50歳代のおっさんブログです(笑)

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