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メンテナンス~

20110928mtb.jpg
ロードは鈴鹿前に店長にオーバーホールしてもらった。
その後まったくと言っていいほどロードにはまたがっていない…
なぜかというと~
もう少し体重が落ちてからしか乗らないと決めているから~(笑)

そうこういってる間に冬が来てMTBの季節になっていく。

この前、私のお客様もトレックのマウンテンを買ったらしい!
また一緒に走るために今日は朝からMTBをめっちゃきれいにメンテナンスしてみました。

クランク、チェーン、スプロケット、プーリーetc まっくろくろすけでした~


ただ今50肩なのか…肩が痛くてゴルフにも行けません…
昨日も毎月一度の定例会をとどさんに誘っていただいたのに…
行けません。早く治してくれよ整骨院の先生様!!

そして本日のお昼
20110928ohiru.jpg
春雨と豚の炒め物と厚揚げの何か…
500cal前後

火曜日 19.9㎞
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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

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厚あげの何か って 何?

ちゃり爺さん

厚揚げの何かなんですよ(笑)
マジでわかりません…
プロフィール

カンチャ(一竿)

Author:カンチャ(一竿)
自転車、ゴルフ、釣りetc…

ほんまにやりたいことが多すぎる~
そんな50歳代のおっさんブログです(笑)

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