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柳谷朝練2日目~

気候が良くなって起きるのに一苦労です・・・

5時過ぎに起きるがまだ暗い。
昨日より暗い感じ・・・

今日は体が重い。

心拍も上がらない・・・

御幸橋に着くとnoriさんとトシオ君。
息子が来てすぐに出発。

今日もゆっくりてっぺんまで上る。
昨日よりさらにゆっくり~
それでもしんどい・・・

頂上には昨日に続きナタさんが居た~
20100918yanagi1.jpg

みんなでしゃべってるとやんきちさんも登場!!
月曜日のレースのことを話す。

下りだすと寒い・・・
ウィンドブレーカーが欲しかった・・・
いっきに秋が来たって感じでした~

帰りにたくさんのCSYの方達とすれ違った。

しのさん~僕の腹で感心するのはやめて~(爆)

さぁ~今日で自転車はお預け!
明日一日は休足日にあてて足を一切使わないでおきます~!!

15日  MTB12.1km
16日  MTB13.9km
17日  ロード37.8km  MTB23.5km
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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カンチャ(一竿)

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