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鈴鹿TTT練習~

毎日5時過ぎに目は覚める・・・

朝練に行こうかどうしようかと思ってる間にまた寝てしまう。

こんな感じで毎日朝練には行けず・・・というか行かず。

今日は一週間に一度のTTT練習。
これはその後のマクドタイムを楽しみに・・・

20090807.jpg
いつものように樟葉のマクドに集合~!!
noriさんが一番乗り~!
私が二番、トシオ君、ヒゲおやじさんと続く。
そして全員揃ったところで橋本から河川敷。

いつものようにnoriさん、ヒゲおやじさん、私、トシオ君の並びで出発。
時速33~35kmのスピードで枚方まで行く。
折り返しの枚方まで先頭が長く引きすぎるので、
折り返してからはもっとテンポ良く入れ替わる練習!

入れ替わりがちょっと早い気もするが・・・
そこはそれで~ そしていつものように最後の直線でバトル!!
私は最後尾~
向かい風でしんどい・・・
まずは時速35kmで私の前のヒゲおやじさんが切れる・・・
遅れないようにnoriさんに付く。
先頭はトシオ君!!速くなってる~~!

時速40kmあたりでnoriさんが切れた・・・
noriさんを交わしてトシオ君を追う~
15mほど差があるが、心拍180越えで追いつき追い越した~

めっちゃしんどい~~~!

何とか先頭でゴール出来たがトシオ君がかなり実力をつけてる・・・
鈴鹿までは抜かれないように頑張ろうっと・・・

そしていつものようにマクドでおしゃべりタイム!

これが楽しくて練習しているようなもの・・・

今日も楽しく朝のひと時は過ぎてしまった。
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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昨日はお疲れ様でした。m(__)m
今朝はまじめに朝練と思ってたんですが・・・雨でしたねぇ~(笑) ラッキー。。

頑張ってますね

頭が下がる思いです、TT練習いまだ一度も~
息子は、テストと就活で練習どころか、太ってるし! ヒロさん、しのさんとの脚合わせままならず、やばいです。グルペット確定です

noriさん

お疲れ様でした。

そんなに追い込まなくても大丈夫ですよ~
嫌なときは寝ときましょう~(爆)

クロさん

もともとの強さが自分達とは違いますやん・・・

しかし、ヒロさん、しのさんはともかく、息子さんが練習不足でちょっと体重増えたのが気になりますね・・・

それでも僕達より速いと思いますよ~
プロフィール

カンチャ(一竿)

Author:カンチャ(一竿)
自転車、ゴルフ、釣りetc…

ほんまにやりたいことが多すぎる~
そんな50歳代のおっさんブログです(笑)

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