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第二京阪通勤路~

今日は第二京阪ができてからの通勤路を載せてみます。
門真方向を向いて左側の道を紹介しま~す。

そしていつもより15分ほど早く家を出る。

とうかえでの道から長尾方面に向かう。
招提の交差点。
20100331 1
そして長尾の駅から松井山手方向の交差点。
20100331 2
ここをまっすぐに進むとJRの高架をくぐり枚方カントリーに行く。
ここから少しきつく上る。
20100331 3
ここを上がりきると枚方カントリー。
20100331 4
ここは桜の名所です。
もう少しで満開かな!!
帰りはこの坂をクラブハウスまで上って帰るんです。
20100331 5
ここから自転車道が始まります。
20100331 6
このアタリは結構アップダウンがきつい・・・
307号線津田北町の交差点。
20100331 307kousa
ここにはコメダ珈琲もできている!!
綺麗な道が続く~
20100331 7
20100331 8
津田のスパバレイも過ぎて真っ直ぐ行くと交野に入ります。
そして神宮寺の辺りで…
陸橋が出てきます。
20100331 10
これはJR学研都市線を越える橋です。
見晴らしは最高です。
20100331 11
これを越えると向井田の交差点。
20100331 12
この交差点を左折して店に向かいます。
神宮寺からの方が早いのですがなか卯に寄るためにこちらを曲がります。

この交差点で桜の写真を何枚か撮った。
20100331sakura2.jpg
満開まであと少しです。

約13kmの道のりです。
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

寒かった~

今日は午前中は用事があったので走れなかった…

で、ヘッドパーツを変えた~!

買った所に持っていって変えてもらった。
ブルーノのヘッドパーツはプラスチック見たいな奴で安っぽい。
シャンパンゴールドに変えてみた。

変更前
DSC_0060.jpg
変更後
hedo1.jpg
これでほとんど終了!!
20100329buru1.jpg
ほとんど今の理想の形になったかな~

ヘッドパーツが3150円で工賃が3000円… 高い…
会計でびっくりした…
もちろん文句は言ってませんし言いませんけどね… 

今日は携帯電話も変えたし~ 防水の奴です。

本日は予算オーバーです。


あ、そうそう!!昨日
ラ・キャリエール・プイプイ のケーキを家内が買ってきた。
家族全員で食べたのですが… やっぱり美味しい~
20100329puipui.jpg

今月は走行距離がわからなくなった…

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春が来たかな~

今朝は第二京阪の自転車道から通勤。
アップダウンが結構あるので小径車は遠慮して~
ピナレロ通勤車で行くことに。

家の前の道路から緩い上り…
長尾から枚方カントリーの坂をえっちらおっちらと進む。

上りきったところで自転車道に入る。

ここから津田のスパバレイまでアップダウンが続く…
途中で写真を一枚。
2010-0327jitendou.jpg
しかし道路と言うのはちょっとのことでガラッと変わってしまって
何処を走っているのかまったくわからなくなってしまう…

周りの景色に注意してやっと何処だかわかる。

東倉治で息子に電話するとすぐ後ろを走っていた。
そこから一緒に店まで行く。

いつもの通勤路より3kmほど遠いがかなり安全。
これからとうぶんの間ここから通勤しよう!!


そして今年も店の前の桜は咲き始めました。
2010-0326sakura1.jpg

もう春ですね♪

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チームジャージ完成~

かねてより作り始めていたジャージが完成し、
本日注文いたしました~!!

ここまで来るのに結構時間がかかりましたが・・・

最初、noriさんのラフからみんなで意見を出し合って~
やっと出来上がりました!!

60日後には手元に届きそうです。

グリーンバージョン
ddr green2

ピンクバージョン
ddr pink2

16人の仲間が注文してくれました。

ピンク8セット、グリーン8セットでした。

今年はこれで秋のエンデューロは完璧や!!って~
まだまだ先のことやん・・・

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雨、雨、雨~

なたね梅雨…

何にもする気が起きないなぁ~

イオ光を引いたのでいろんなテレビ番組が見れるようになった。
でもこの歳になると取り説を読むのがめんどくさい…

同じ様なリモコンが3個もある。
今見ているテレビは20インチのビエラ。
ミサヨちゃんのお父さんに頂いた物。

昨日はそんなテレビをいじくり回して寝たのが2時半…

眠い…

あ~~~大きいテレビが欲しい~~~!

液晶か~プラズマか~はたまたLEDか~3Dか~~~!

誰かお金をくれ~(笑)

暮れに冷蔵庫を買ったばかり…
もう少しガマンしますか~

今日は今からパーマの講習会… めんどくさ~~(泣)

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小径車で行く淡路島グルメポタ2~

30kmhぽどで着いた所は~
20100322izumoan.jpg
いづも庵と言うお店。

ここで本日メインとなる牛丼を食べる。
お昼前なのに込んでいる…

まだタイミングが良くすぐに座れた~

そして全員石焼牛丼を注文。
しばらくして運ばれてきたのは~
20100322gyuudonn1.jpg
うどん屋さんだがこれがまた美味い!!

熱々の石焼に出汁をじゅ~~~っとかけて食べる。
最高でした!!

ここでもう一度帰る時間とnoriさんの膝の具合の事も考えて
ショートカットする事に…
わたしもちょっとほっとする~

ホントは次に本日2回目のメインである淡路島ヌードルを食べるつもりやったんですが
次回のお楽しみと言う事で~

最後の目的地に向かう。
その途中にとどさんの携帯で息子から電話。
携帯を車に忘れたたらしい~

パルシェ 香りの館で待ち合わせする事に。

最後の坂をえっちらおっちら上り着いた。
今日は常に最後に到着… しんどかった…
20100322parusye2.jpg
ここは10年前にハーレーで来たことがあった~
もっと山の上だと思ってたんやけど…
そこで記念写真。
20100322parusye.jpg
撮影者はトシオ君。

まずはここで名物のアイス。
私は桜ソフト~
20100322sohuto.jpg
トシオ君今日は元気やなぁ~
程なくして息子も合流。

本日主役の自転車たち
2010parusye3.jpg
noriさんの自転車が写ってない…

そして今回最後にBlackさんお勧めの~
淡路島バーガーを食べにレストランに入る。

20分ほど待たされて通された。
全員淡路島バーガーを注文。
20100322awajiba-ga-.jpg
ちょっとお高いけど…
なるほど高級感あふれるお味です!!美味い!

今回は完全にカロリーオーバーなツーリングでした。

ここからは一気にBlackさんの家まで走る。
時速30~35kmきついわ~
あっという間に着いた。

Blackさんとの別れを惜しみつつ北淡インターに…
入る手前で携帯がない財布がない…
もう一度Blackさんところに…
ありました草むらに寝転んでました~(爆)

そして無事ハイウェイオアシスに到着。

みんなでお土産を買って駄々混みの高速を通って帰路に着いた。

本日お世話になったBlackさんほんとにありがとうございました。
これに懲りずまたよろしくお願いします。

今回はほんとにグルメツーリングでしたが結局これだけ使いました。

焼きアナゴ   ¥300
蛸の姿焼き   ¥1050
石焼牛丼    ¥880
淡路バーガー  ¥1050
桜ソフト    ¥300
お土産     ¥2100

けっこう使ったなぁ~(笑) 



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小径車で行く淡路島グルメポタ~

かねてより一度やってみたかった小径車淡路島ポタ~

淡路島をホームグランドにされているBlackさんにお世話になることに~

7時前に淡路サービスエリアに到着。
そこで自転車野朗さん、まさやんさん、はるGさんらにお会いして
挨拶を交わす。
軽く朝ごはんを食べてハイウェイオアシスに行く。
CSYのメンバーたちも集まっている。
20100322oasisu1.jpg
ここで息子と松君とお別れ~ 二人は淡一です。

私、クロさん、noriさん、トシオ君、ユウキ君でグルメツーリングの為
トシオ君、ユウキ君はロードで参加。

Blackさんのおうちに向かう。
北淡インターから3kmほどの所です。

向かうと家に前ですでに待っていてくださった。
はじめましての挨拶を交わして自転車を組み立てて出発。

コースはBlackさんにお任せです。

まずは走り初めてすぐに…ほんとすぐです。

焼きアナゴ
20100322anago1.jpg
20100322anago2.jpg
Blackさんはアナゴがだめらしい…もったいない…
残りの5人でたべる!

おいすぃ~~~~!!
頭から食べられる!!
おばちゃんは愛想が悪い(笑)

そしてここからが本番~

あわじ花さじきに向かっての上り…

うわ~っきつい~~~!
2回ほど休んだ…
小径車はきついと言うかリュックを背負ってるのが重い…
罰ゲームのように重い…

しかし淡路の坂はけっこうきついわ~

300mほど上って
20100322hanasajiki1.jpg
菜の花も綺麗に咲いている
20100322hanasajiki2.jpg
そしてハイウェイオアシスに戻ってきた。
いい天気で気持ちがいい!!
20100322haiweioasisu2.jpg
みんなも楽しそうです~
20100322haiueioasisu1.jpg
さぁ~次は何処ですかね~
28号を南に下る。

そして着いたのは…
道の駅 東浦バスターミナルのたこの姿焼き。
20100322ykitako2.jpg
美味しそうな姿焼き
20100322yakitako3.jpg
めっちゃうまい~
ビールがほしい…
淡路島最高!!

さぁ~さぁ~次いこか~

しかしポタリングのはずが平地は30km以上で走る。
けっこうしんどいんですけど~

このあたりでnoriさんが膝に違和感を…

続きは明日~

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第二京阪側道の自転車道~

2010-032101keihann.jpg
昨日開通した第二京阪国道~!
店からの帰りに交野から長尾の京阪カントリーまで走ってみた。

まだ、何ヶ所かは出来上がってないところもあったが
わりと走りやすく作ってあった!

アップダウンの連続で結構トレーニングにはなるかも!!

逆に松井山手から交野方面は最初だけアップダウンがあるものの
後は下りがほとんどって感じですね~

夜はとうぶんの間この道で帰ろうと思ってます。

車がほとんど通ってないので安心ですから~(笑)

ほぼ完成~

今度の22日に淡路島ポタリングを計画中。

そこで小径車ばかりのポタリング!!
某noriさんブログでIDIOMのカスタマイズをかなりやってる~(笑)

もう少しいじりたい所はあるのですが…
自分のブルーノもほとんど完成!

今回はドリンクホルダー
20100320buru2.jpg
なかなかいいでしょう~
しかしこの位置にあると走りながら水分取るのは至難の業…
まぁ~足着いて飲めばいいか~

そしてシートポスト。
20100320buru3.jpg

純正のやつはオフセットがきつくどうしてもスパイダーサドルが遠かった…
そこでこのシートポストに換えてポジションもかなり良くなった!!

そして全体は
20100320buru1.jpg

後は今頼んでいるヘッドパーツが来てクイックレバーを換えてえ~っと…
あかんお金がかかりすぎる…

当分の間はこのままかな~?

さぁ~22日はこれで淡路にいきま~す。

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食いすぎな一日~第2部

家に帰ってから風呂に入り5時に家を出る。

背中にリュックを背負いカメラを入れて~ 東山花灯路に行く。

6時前に三条に到着。
東山方面に歩くと途中で通行止めの道に出る。
そこを右折して知恩院方面に進む。

ここから円山公園、ねねの道、高台時、清水寺。
(クリックすると大きくなります)
青蓮院
20100316 1
2010031602.jpg

円山公園の行灯
2010031608.jpg
2010031607.jpg

ねねの道
2010031604.jpg

清水寺
2010031605.jpg

清水の舞台
2010031606.jpg

そして狐の嫁入り
20100316kitune.jpg
これを見ると幸せになれるらしい~
ほんまになりたい~~~!!

寒さと空腹で死にそうになってきた…
祇園の通りを四条に向かうと綺麗なお姉さんたちが出勤~

おぁ~良い目の保養や~♪

と歩いていると壱銭洋食のお店に出た。
中に通してもらった所は…
20100316issenn2.jpg
ちょいキモイ…
人形の前の赤いメニューを見ると…なんと壱銭洋食しか載ってないし…
それに1枚630円~ 高い~~~~!
生中525円より高い~~~!!
20100316issenn.jpg
中身は卵とこんにゃくやし…

気を取り直して三条にあるホルモン居酒屋で飲みなおし~
ちりとり焼きなるものを注文。
2010tiritoriyaki.jpg
これは美味かった~!!

しかし今日は良く食べたなぁ~!

楽しかった!!

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食いすぎな一日~第一部

今日は…朝は雨…

8時ぐらいから雨が上がった~

12時15分に御幸橋で待ち合わせて二人でグルメポタに…
梅が綺麗に咲いていた。
2010gokou ume
今日はピナレロ。
2010gokou pina
程なくして息子が来たので出発。

息子が馬ん場に行きたいというので久々に行く。
私は行きたいラーメン屋があったのですが…

向かい風の中馬ん場に着いた。
そして二人で海鮮丼~
2010 banba1
食べ初めてすぐに…
ラーメン屋の行こうとなった~(笑)

そうなるとこれは食べれないので息子に手伝ってもらう。
こいつの胃袋は凄い~!!

馬ん場を出てから伏見に向かう。

場所は定かではないが…
だいたいの場所はわかっているのでウロウロ~

あった~
「ラーメン荘 地球規模で考えろ」と言うお店。
横は元阪神の川藤のラーメン屋~
2010 ra-men1
この前、テレビで見たお店。
ここのラーメンは太い麺で美味しそうだったんです。

私は普通サイズ。
食べれるかな…
2010ra-men2.jpg
食べ始めたらやめれない~~~!
美味しい!
死ぬほどお腹一杯や~~~~!

漕げるかな…
息子もさすがに苦しそう(笑)

腹ごなしにゆっくりと帰る。
飛ばす気にならない…

しかし~ これだけ食べたらあかんわな~

帰りは御幸橋から樟葉までの間でスプリントをしてちょっと付加を
かけて走った~!

さぁ~
家に帰ってから昨年あんのゆうさん、ちうりさんに連れて行ってもらった
京都東山花灯路に家内といきま~す。
2010hanatourou.jpg
詳しくはまた後ほど~

本日の走行49.2km

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ジャンル : スポーツ

伊賀上野~(輪行編)

CSYの月曜練が再開!

7時に京田辺のジョイフルに集合~
昨日も行ったとこやん…
20100315jyoihuru.jpg
しかし天気が心配…
一応、輪行袋は持ってきた~(これが後で役に立つとは~)

メンバーは店長、岡田さん、Nさん、松君、トシオ君、息子、私の
7人です。

8時前にスタート。

店長を先頭に走り出す。
店長のペースは速い… これではもたん…

最近は心拍を見ながらの走行が多いのでペースが狂う。
なので自分のペースで走ると少し遅れる。

いつものコースで行くことに。
加茂から湯船に…
このあたりでトシオ君の様子が…

冬の間の自転車サボりがこたえてきたようです~(笑)

ここから今日の主人公はトシオ君になる。

口数も減ってきてチョイ辛そう…

このあたりは強がった笑顔が~
20100315tosio1.jpg
おいおい大丈夫か~

ヘロヘロになりながらトシオ君何とかイトウに到着。

それぞれ美味しいものを注文。

NさんはAランチ。
20100315nsan a
私はもう一度カキフライ
20100315kaki.jpg
この二人も美味そうに食ってる~
2010tosiomatu.jpg
しかしこの時…
トシオ君の身体は… ボロボロになっていた…

Nさんがたまたま輪行袋を持っていたので借りた。
私も持ってきておいて正解!!

もう少し走りたかったが、私も足に違和感を少し感じていたので付き合うことに。

二人で関西本線の伊賀上野駅に行く。

あぁ~出たとこみたい…
1時間の待ち時間… ゆっくりと輪行袋に自転車を納める。

最初は加茂までのつもりだったがトシオ君のお尻が悲鳴を上げてるらしい…

電車が来て乗る。
20100315kansaihonnsenn tosio
そして加茂駅に着き大和路線に乗り換えて木津駅に行く。

木津駅から学研都市線に乗って~
20100315gakkenntosi tosio
松井山手駅に到着。

ここで自転車を組み立てて、ちょっと走った所でトシオ君と別れて
帰路に着いた。

今日はトシオ君がいてくれて楽ができたツーリングでした。
自走で帰って人達はけっこう厳しい走りだったとか…

良かった~!!

本日の走行距離 94.1km

テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

今年初めての朝練①~

行くかどうしようか迷ったあげく・・・

5時に起き、風呂に入り目を覚まさせる。

ジャージに着替えて5時50分に家を出た。

辺りはもう夜が明けて少し明るくなっている。
しかしまだちょっと寒い・・・

6時過ぎに藤阪に着くとまだ誰もいないのであったかい缶コーヒーであったまる。

息子、ヨッノブさん、noriさんが来た。
今日は子の4人で朝練。

いつものように氷室~普賢寺~けいはんな花空間~精華町

そしてジョイフルでおしゃべり&朝食タイム。
2010-0314jyoihuru.jpg

久々の早朝走行は気持ち良かった~~~!

この後、noriさんは伊賀上野。ヨッノブさんはポップコーン練習。
私達は仕事のために店に帰る。

久々の朝練~ 楽しかった!!



本日の走行距離 44km

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ギター練習~

昨日は私の友達のI君がギターレッスンをしてくれた!

指先が痛くなってコードが押さえられなくなるくらいの
猛特訓!!

しかしなかなか上手にはならない…
コードからコードに移る時に指の動きがぎこちなさ過ぎる…

昔は何をするにも自信があったのに…

歳はとりたくないなぁ~~


そしてレッスン後、家内とI君と私で晩御飯を食べに行った。

前々から行こうと思っていた「赤ひげ」と言うお店。
お好み焼きのお店なんですが、ここは私が所属しているチームの
K人さんの弟さんがされてるお店。

ラストオーダーギリギリに入ってしまったのですが、
快くもてなしていただいた。

お好み焼きも山芋がきいていてふわふわ~

たらふく飲んで食って本日の全レッスンは終了~!

毎週レッスンしてくれるらしい!頑張ろうっと!!


木曜日走行距離10km


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自転車を考える~

最近、自転車の楽しみ方がわかってきたように思う。

自転車を始めた頃はダイエット目的で始めた。
2年以上がたって自転車も自分のは4台に増えた~

ロードが2台。
20100309anka-.jpg
20100309pina.jpg

訳のわからないコンフォートバイク。
20100309rui.jpg

そして小径車。
20100309buru.jpg

それぞれ用途が違っていて面白いのですが・・・

果たして自分は何が一番楽しいのかと最近良く考える。

自転車に乗っていて一番楽しい距離は100km前後。
150km以上も走ると走ることに一生懸命になってしまい
写真も撮ることができない・・・

毎週毎週、連休があるのならば一日は思いっきり走って
一日はポタリングとかできるんでしょうけど・・・

そんな贅沢な休みも取れないし・・・

で、最近小径車が楽しい!!
一生懸命に走らなくてもいいし、カメラを持って100kmぐらいなら
全然OKやし~

毎週とは言わないけれど、一生懸命に走るのと半々で良いかなと・・・

もうそんなに長くない人生せっかく見つけた楽しい趣味なので
嫌になっては元も子もない・・・

息子と一緒に走るのは楽しいのですがやっぱりしんどいことも多い。
今年はもうちょっと自分のやりたいこともやりながら頑張ろう!!

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今日は近所をポタ~

今日は昼ごろから家内と自転車でポタ。

御殿山に美味しいうどん屋があると言うことなので行ってみる。
が、休み…
なんかついてないなぁ~

仕方ないので平方方面から成田山不動尊の前にある餅パイのお店に
いってみることに~

車の多い所は全部避けて小学校から中学校のときに歩いていた道を自転車で行ってみる。

まずは第一期卒業生である山ノ上小学校に来た。
20100308ymanoue.jpg
このあたりは坂だらけ~
家内はヘロヘロ…

上っては下ってをすこし繰り返し枚方四中。
20100308yonntyuu.jpg
良く通っていた裏門。

香里団地から成田不動尊に向かう。

餅パイ屋… 休み…
なんやねん今日は!!!!!!

それではという事で京阪私市線の郡津駅前のケーキ屋さんに行く。
三度目の正直!!

開いていた~~~!良かった!!

ラ・キャリエールプイプイと言うお店。

郡津の駅前にあるケーキ屋さん。チーズロールが美味しいらしい~
それを買って帰るが… さすがにお腹がペコペコ…

そしてこの前オープンしたばかりの「丸源」の肉そば(ラーメン)を食べに行く。
出屋敷の交差点にこの前オープンしたばかり。

20100308marugen.jpg
3時前やのにけっこう混んでいる。
お昼のメニューから
20100308menyu.jpg
肉そば
20100308soba.jpg
チャーハン小
20100308tya-hann.jpg
餃子にから揚げ
20100308 gyouza
20100308 karaage
ここは高槻にあるお店に何回か行っていて美味しいお店。
こんなに家の近くにできてほんとに嬉しい限り~

やっとお腹も膨れて帰っている途中~
「カンチャさ~ん!!!」と大きな声…
誰や~~
おぉ~noriさんや~~~!
ちゃんと仕事してるやん(笑)

で、家について
20100308ro-ru.jpg
チーズロールとシューラスク!

夜にいたただきま~す!!

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雨あんまり降らなかった~

朝は降っていたのに…
ほとんど降らずに一日が過ぎた感じ~

そして終わってからジョーシンにプリンターのインクを買いに行った。
電化製品を見てさぁ~帰ろうと思ったそのとき!!

おぉ~千社札ステッカーがありました。

そして
20100304 sennsya1
3百円で作りました!!
これ3百円は安いと思います。

昔、釣りをやっていた頃にネットで頼んで作ったものはもっと高かった…
それが3百円とは驚きです!!

出来上がったのが
20100304sennsya2.jpg
自転車に一杯張ろうっと~~~~!

水曜日20km

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飲み会&デコレーション~

昨日の夜は自転車飲み会~!

いつものメンバーに山田店長が加わりnoriさん家に集合~!
そこから歩いて近所の居酒屋に行く。

海鮮焼きなるものを注文。これが結構高かったのか…
お腹いっぱいにならない程度で引き上げた~
その割には高かったかも…

2次会はnoriさんの木工基地でワイン&ブレッドパーティー!!

飲めや歌えやの大騒ぎ~ いつもありがとう。

いつもの如く、時間はすぐに経ってしまい…
お開きに~~~!


そして今日はこれが届いた~!
ネットで先週注文しておいたやつ。
2010-0303 sadoru
我ブルーノ号に装着!!

これでだいたいはOKですね~!!




そして…

こうなりました!!
2010-0303hanndoru.jpg
2010-0303sadoru2.jpg
2010-0303 zenntai

おお~生まれ変わった~!!

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久々に店長と大阪城~

昨日の夕方ヤマダ店長からTEL~

明日一緒に行きましょうとの事。


今日は息子が行けないのと、夕方から雨が降るとの事だったので
行き先を伊賀上野ではなく大阪の「一味禅」に変更。

久しぶりに店長と二人でデート(笑)

10時に関西医大裏で待ち合わせ~
家を出てすぐに携帯を忘れたことに気づいて取りに戻る…

10時に医大裏で合いゆっくりとしないに向かってスタート!

久しぶりに会うのでいろいろとおしゃべりしながら毛馬に着き、
大川沿いに進み銀橋を渡って谷町筋に入る!
ここ空心町は私が生まれた所です~

そして谷町6丁目の「一味禅」に到着。
20100301ITIMI2.jpg
注文したのは海老、アナゴ天丼!
20100301ITIMI1.jpg
ここのアナゴ天はでかい!!そして美味い!!
1匹でもじゅうぶんに満足~
店長はアナゴ天丼!これはこのアナゴが二匹も入ってる…
強烈です…

二人ともお腹ぱんぱん~

この後は大阪城に梅を見に行く~~!

地元に住んでてもなかなかいかない大阪城。
20100301TENNSYUKAKU.jpg
いつ見てもはでばでしい~
そしてここから梅林です。
20100301ISIGAKI.jpg
赤い梅
20100301UME1.jpg
白い梅
20100301UME2.jpg
店長も満足~~!!
20100301TENTYOU.jpg

梅を満喫して大川沿いに帰路につく。

こんなゆる~いツーリングもありかなって二人で話しもって帰る。

今日はあまり寒くはないのでローディーにもよくあった~
今にも泣きそうな空を見ながら帰宅。

走行距離 65㎞



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プロフィール

カンチャ(一竿)

Author:カンチャ(一竿)
自転車、ゴルフ、釣りetc…

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