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良い天気でした~

連休はずーっと良い天気が続きそうです。

今日は自転車乗りはどこかに行く人が多かったんでしょうね~!
私は連休はぜんぜん関係ないので想像もつきません・・・

いつも平日(月曜か火曜日)しか走ることが出来ないんです。
昨日も走ってたときにお会いするのは、リタイアされたお年の方が多いです
しかし、皆さん元気でびっくりします!!
それに、皆さん早い!自分が遅すぎるのかも・・・
どれぐらい練習すれば早く走れるんでしょうか・・・

そのために今日から食事も少し抑えてダイエットに励もう~!
いつもやりだすと徹底的にやってしまうんですが、今回は激しくしないで
そこそこで頑張ろうと思います!!
食事だけでするとスグに痩せるんですが、
もどるのも早いんです・・・ だから、

一ヶ月2~3kgが目標です!
一年で2~30kgです~ よ~し頑張るぞ~!!

自転車に乗られてる方は皆さん保険には入ってられますか?
私は今日、お客さんに保険の仕事をされてる人がおられるのでお願いしました~
自分はこけて怪我をしても仕方ないですが、
もし人に怪我をさせた場合が心配なので・・・

明日は自転車に乗って通勤しよう~
継続は力なり~~~~!
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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カンチャ(一竿)

Author:カンチャ(一竿)
自転車、ゴルフ、釣りetc…

ほんまにやりたいことが多すぎる~
そんな50歳代のおっさんブログです(笑)

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